9月1日开学第一天，上海市虹口区海南中学举行升旗仪式，自强虹口北外滩街道的禁毒社工们借此契机走进校园，以 “珍爱生命、远离毒品” 为主题开展“开学第一课”的禁毒讲座，为全体师生筑牢青春防毒防线。
讲座中，禁毒社工首先提问：“大家觉得身边有哪些可能诱发人们接触毒品的诱惑因素？” 同学们踊跃举手，“好奇想试试”；“别人劝，不好意思拒绝” 等回答接连出现。社工顺势结合同学们的回答，深入剖析青少年易陷入吸毒陷阱的两大主要原因：一方面是青春期的好奇心理作祟，面对伪装成 “新奇零食”、“特殊口味电子烟” 的新型毒品时，容易因缺乏警惕而尝试；另一方面是学业压力、人际矛盾等成长困扰，部分同学会误信 “神药能解压” 的虚假传言，从而踏入危险误区。
随后，社工结合案例说明毒品危害：对个人，会损害身体、影响智力，让学业停滞；对家庭，可能导致家庭矛盾、经济负担；对社会，还会引发违法犯罪。在同学们深刻认识危害后，社工再次发起互动：“那我们该怎么避免这些风险呢？” 引导大家主动思考，总结防毒方法——首要的是认清毒品的伪装形式与严重危害，坚决不接受陌生人递来的食品、饮品；遇到压力或困惑时，切勿独自承受、钻牛角尖，要及时寻求帮助。
为帮助同学们更好地应对成长压力，社工还分享了实用的压力缓解技巧：先找到压力源，比如是作业繁重还是和朋友有矛盾；再主动和家长、老师沟通，说出自己的感受；平时培养画画、打球等兴趣爱好，用积极方式释放压力……现场的同学们纷纷点头，表示认可。
讲座最后，社工鼓励同学们：“青春只有一次，希望大家都能做‘无毒好少年’，用健康的身心追逐梦想。” 此次开学第一课，让海南中学的同学们既掌握了禁毒知识，又学会了应对压力的方法，为新学期成长打下坚实基础。
自强虹口北外滩社工点 张蓓芸
