2025年10月27日下午，自强宝山工作站顾村社工点在康复室内开展了以“认识自我 悦纳自我”为主题的宝山区“愈”见新生守护行动项目沙龙活动。本次活动共有14名药物滥用人员及7名禁毒社工共同参与。
活动伊始，主持人向全体组员阐述了本次沙龙的目标与流程，围绕“认识自我、悦纳自我”的主题，引导大家在轻松、安全的氛围中开启自我探索之旅。
在“破冰与联结”环节，组员们通过填写“我的使用说明书”——包括产品名称、出厂日期、核心功能、注意事项和保养方法，以幽默而真诚的方式进行了初步的自我表露。这一设计巧妙打破了成员间的陌生感，拉近了彼此的距离，为后续深入交流奠定了信任基础。
随后进入“启发与认知深化”环节，组员们通过抽取特质卡片，分别从“你眼中的自己”和“理想中的自己”两个维度展开探索。30张积极词语卡片成为启发思考的媒介，引导大家从多角度审视自我特质，发现曾被忽略的优点，并在头脑风暴中思考现实自我与理想自我之间的联结与可能。
在“整合与行动”阶段，组员们共同观看了短片，并围绕“拥抱不完美的圆圈”展开讨论。大家分组交流观影感受，并在便签纸上完成“不完美”填空，勇敢分享自身的不完美之处。通过这一环节，组员们学习以更积极的视角看待自身局限，将认知转化为接纳的实际行动，为自我成长注入希望与能量。
活动尾声，主持人对整场沙龙进行了总结与评估，组员们也积极分享了在活动中的收获与感悟。大家纷纷表示，通过这次沙龙，不仅更清晰地认识了自己，也学会了如何更好地接纳不完美的自己，增强了迈向新生的内在力量。
此次沙龙活动通过结构化、互动式的环节设计，有效促进了药物滥用人员的自我认知与情感整合，助力他们在康复路上树立积极健康的自我形象，为重建生活信心奠定了重要基础。
宝山工作站 桂明哲 供稿
