为帮助戒毒康复人员缓解心理压力，建立良好心理；5月20日下午，黄浦工作站打浦桥禁毒社工组在社工点会议室开展了“心晴驿站”第一节小组活动，此次活动的主题为“今朝相遇”，共6位组员参加。
心理讲座旨在通过讲解心理健康知识，结合互动交流，帮助组员疏导情绪、缓解心理压力，掌握科学应对负面情绪的方法，提升心理健康水平。首先，主带社工向组员们致欢迎词，并引导组员相互进行自我介绍；通过个人经历的分享，彼此倾听，相互给予鼓励与支持，拉进大家的距离。随后，通过破冰游戏，调节现场氛围。主带社工引导组员共同商讨小组契约内容，目的是为了让大家都能积极参与小组活动，加强沟通，建立稳固的小组关系。有组员表示，像自己这类人群除了生理戒断与心瘾的折磨，还有来自社会的歧视与家庭的压力，这些都会影响自己的心理情绪及康复的状态。主带社工表示下节活动会邀请专业的心理老师来给大家上课，帮助大家了解自己的心理状态，并讲述相对应的缓解技巧。
此次活动为组员们搭建了交流与成长的平台，有效增进了组员间的了解与信任，为后续活动奠定了良好的基础。最后，组员们在活动后完成了评估表。
黄浦工作站打浦桥社工点 王辉供稿
