7月22日，黄浦工作站打浦桥社工点在会议室开展了“心晴驿站”小组第三节活动。本次活动的主题为“展现自我”，目的是帮助组员更深入地认识自己，促进自我表达，激发思考，增强解决问题的能力。活动再次邀请了来自青禾公益的心理学专家进行主讲，共六名组员参加。
活动伊始，大家围桌而坐，由心理咨询师介绍了OH卡牌及使用规则。随即，每位组员抽选一张图像卡代表自己进行自我介绍。轻松愉悦的氛围让组员彼此之间很快熟悉起来，大家都对OH卡牌活动充满了期待与好奇。随后，心理咨询师带领组员们一起体验了“拓展认知”、“故事接龙”、“蜕变之旅”三个OH卡牌活动。组员抽到卡牌后，先描述自己看到的画面、文字，再分享联想到的记忆、情绪。组员们在活动中敞开心扉，开放自我，进行自我探索，拓展了认知，拓宽了解决问题的思路，也感受到了团队互助的快乐。
活动结束后，组员们纷纷表示收获颇丰，对自我有了进一步的认识，提高了对心理健康的关注。在心理咨询师的引导下，组员们将潜意识中的压抑释放出来，不仅改善了焦虑情绪，还培养了乐观的心态，对戒毒康复有着积极的帮助。
黄浦工作站打浦桥社工点 袁斌供稿
