2024年5月20日下午，自强宝山工作站顾村社工点禁毒社工在社工点康复室开展情绪魔法师小组第一节活动，活动的主题为“情绪一线牵”，共有7名服务对象参加了本次活动。情绪魔法师小组通过互助会的形式协助服务对象了解情绪和情绪控制的相关知识和技巧。通过对情绪控制的训练，让服务对象树立正面良好的情绪来应对生活中的点点滴滴，使他们能够在今后的生活中扬长避短，培养、保持积极的情绪体验。
活动开始先有主持人通过破冰游戏——“最佳拍档”打破小组陌生沉寂的氛围，让组员们的紧张的心情轻松下来，活跃了现场的气氛，并让组员相互知道了各自的名字，拉进了组员之间的关系。随后，主带社工向组员简单的介绍了这次小组活动的背景、目标、内容以及相关的程序、次数等，让组员们明白参加这次小组活动会有很多收获。之后，主带社工组织组员们讨论在参加小组活动中需要遵守的行为，由社工书写在“我们的承诺”处并进行了张贴。对于大家提出来的这些承诺，组员们一致通过，共同制定了小组契约，并签上每名组员名字。
在头脑风暴环节中，主带社工让大家交流一下日常生活中对自己产生的影响和压力的事情，表达一下自己当时的情绪。组员在主带社工的引导下各自发表了想法：组员老吴第一个说到：现在平时无所事事的时候，感觉很无聊。组员小马也说：我老公因为眼睛不方便，平时都是我在家照顾他的，有时会感到很无助和沮丧。……小组的讨论一度达到了高潮，此时主带社工引导大家写下参与这个小组的期望。最后，主带社工布置回家作业：为我们的小组想一句口号。
小组活动结束后，组员们的关系更加紧密了，纷纷表示会继续参加之后的各个活动，也希望能够在后续的活动中，大家互相影响和支持，在这个小组活动中有所收获。
宝山工作站 朱宛波 供稿
