2024年8月15日下午，自强宝山工作站友谊社工点禁毒社工带领小组6名组员相聚在友谊路街道社区党群服务中心国学讲堂，开展“动力无限”小组第六节活动。
主带首先介绍了第六节小组活动旨在帮助组员巩固从小组中获得的信心、能力等方面的提升，鼓励组员将所学运用于日常生活。
接着进行“暖身活动”，主带带领组员连着打了两套完整的八段锦，之后主带了解大家在学习八段锦这段时间以来的感受。老杨：八段锦流传了多年，坚持练习对身体肯定是有好处的。小王：体育锻炼最难的就是坚持。再好的活动如果只是偶尔也是没什么效果的，最重要的还是坚持。……
随后，主带通过播放每节小组活动的照片与组员一起回顾每节活动的目标及内容。回顾完小组的整个历程后，主带询问组员对哪一节活动，或者哪一个场景印象深刻。
老杨：在第四节小组活动中，我特别印象深刻的是当组员分享他们在日常生活中，尤其是在社区戒毒和社区康复过程中遇到的不愉快事情时，他们是如何调整心态并适应社会环境的。每个人的经历都独一无二，也为我提供了宝贵的经验，让我了解到在面对困难时，积极的心态和适当的支持是多么重要。
老鹰：我对第二节中大家一起学习八段锦练习过程中大家相互鼓励、共同进步的氛围印象特别深刻。有时候我会觉得自己做得不够好，但是看到其他组员都在努力，还有主带在一旁耐心指导，我就觉得自己不能放弃。这种团队的力量让我感到非常温暖和有力量。……
主带总结： 听了大家的分享，我感到非常欣慰。每个人的印象和感受都不同，但共同的是，我们都从这次八段锦小组的活动中收获了很多。无论是身体的锻炼、心灵的放松，还是组员之间的团队精神，都是我们宝贵的财富。
相聚就是有缘，面对小组活动结束后有些组员不会再联系，主带邀请每位组员将彼此的关心或祝福写在爱心上。最后通过朗读的方式把祝愿送于他人。
“动力无限”成长小组在欢声笑语中圆满结束了，小组经过6节活动，帮助社区戒毒康复人员通过小组活动中的游戏、组员互动、八段锦实操、感受分享等环节，不仅帮助大家在身体上得到锻炼，更重要的是在心理上获得了积极的转变，提升了对生活的适应能力，增强了信心和快乐感，小组目标总体基本达到预期。
宝山工作站 金振英 供稿
