2023年6月17日下午，自强宝山工作站杨行社工点禁毒社工在杨行社区事务受理中心活动室组织开展了碰撞“聚”乐部小组第二节活动——运动初体验。参加本次活动的有禁毒社工2名和服务对象7名。

首先主带社工带组员回顾了小组第一节活动内容，介绍本节活动的内容和目的，在了解桌球基础知识及打法规则的基础上熟悉桌球球性，营造桌球浓郁氛围，激发组员对桌球的兴趣爱好，尽快融入小组。随后，副带社工对桌球这一项室内体育运动作介绍，由于大部分组员是新手，对桌球前期较为重要的握杆、站姿、手势等几方面作详细讲解，接着对桌球的摆放、开球规则、进球顺序等规则现场与大家进行交流和讨论。

社工为组员预留了运动体验环节让大家熟悉桌球球性，通过今天对桌球这项娱乐运动有一定了解的基础上，以及在有经验的组员带教下，其中有两名组员是第一次打桌球，一开始不太敢拿杆，社工和其他组员一直鼓励他们试试，在渐渐尝试了几次之后他们也找到了一些感觉。

短暂的一小时之后社工组织大家分享交流本次活动的感受和收获。组员明华笑着说：“再次接触桌球，让我想起来了无忧无虑的青春时代”，组员小陈表示“以前也喜欢打桌球，但是桌球并不是挥杆和击球那么简单，是很讲究技巧和策略的！”组员阿斌表示“虽然自己是“菜鸟”，但是今天接触下来桌球并没有想象中的那么难，只要享受运动带来的快乐就好！”组员们纷纷有感而发，表达自己的真实感受。

本节小组在轻松愉快地氛围下接近尾声，主带社工表示小组的意义和目的主要是培养兴趣爱好，增进彼此沟通和交流。主带肯定组员们在小组中的融入，特别是看到组员之间的互相帮助和鼓励。同时，建议有兴趣的组员可以在平时的生活之余多加练习，下次活动我们会进行桌球友谊赛，重在参与！相信在之后的小组活动中会有很多美好的瞬间，期待下次活动我们再相聚！

宝山工作站 殷敏 供稿